近日，前曼城、巴萨前锋诺利托参加了《El After de Post United》播客节目的访谈。在下半部分，诺利托谈到，自己在塞尔塔时期与阿斯帕斯默契十足，还给他起了个爱称叫“小老鼠”。随后他回顾了加盟曼城的经历，但也坦言当时的更衣室氛围并不理想，许多大牌球星显得颇为自负。

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你觉得现在足坛对球员身材的要求是不是有点变了？

是的，变了。现在好像球员必须身材完美，必须吃这个那个。营养当然超级重要，但那是附加项，能帮助你，但不能让你进球。要成为精英球员，需要很多很多条件。你不能喝可乐、吃甜食，但偶尔吃个冰淇淋、喝杯好酒，在合适的时候是可以的。

我这么做过，休息日和妻子去吃晚饭，喝杯酒，吃点虾，第二天再吃鸡肉沙拉。你看看罗纳尔多在巴西最后一年，他确实超重了，但还是进了30个球。数据说明一切。

你加盟了塞尔塔，你注意到恩里克和在巴萨B队时有什么巨大区别吗？那个著名的“脚手架训练法”是从那里开始的吗？

不，我在巴萨和塞尔塔跟随他的那三年，他是同一个人，同样的思路、性格和工作方法。对我来说适应起来超级简单，因为我已经很熟悉了。至于“脚手架”训练法，后来确实越来越多俱乐部和教练开始采用，但我不记得在巴萨B队时他是不是就这么做了，真不记得了。

恩里克后来去了巴萨，他有没有打电话叫你跟他一起去？

是的，那边有过一些选项，有回归巴萨的可能性。我当时属于塞尔塔，有违约金，但那个时刻对我来说是愉快的，真的。

那之后你第一次被西班牙成年国家队征召，而且你之前没经历过各级青年队。第一次入选的感觉如何？

第一次就是成年国家队。另一种满足感，你的国家征召你，西班牙国家队，想象一下？又一个梦想成真了。和那些我从小看着踢球的偶像们在一起，家人会打来250个电话，那种给家人带来的巨大喜悦，无法形容。

阿斯帕斯来了之后，你们俩组成了锋线搭档。第一次和他配合是什么感觉？

你看，“小老鼠”来了，他开始起飞了，进球，踢出好比赛。我们配合出了一段非常好的时期。和他踢球很简单，我们非常非常默契，有时甚至不用看对方，这对塞尔塔是好事。结果是我们获得了欧联杯资格，并且享受其中。

“小老鼠”这个绰号是哪儿来的？

我总是叫他“小老鼠”，我的队友“水老鼠”，但是带着喜爱。主要是从小一个朋友这么叫起来的。

你们对巴萨那场4-1的大胜，你进了一个世界波，阿斯帕斯梅开二度。那是一场表演吧？

说实话是的。那天MSN没都上场，但我们踢了场好球。阿斯帕斯那个挑射是个世界波，我那个也是个世界波，我很幸运球到了位置。那真是美好的时光。

那年欧洲杯前你受了伤，差点就去不成了？

说实话是的。我是圣诞节前受伤的，恢复过程总是进一步退两步。但最后我康复了，三月份去了集训，很幸运最终去了欧洲杯。

第一次参加欧洲杯，内部是怎样的？集训生活怎么样？

就像一次更长的集训。我们天天都待在一起，在一个酒店里，训练、打牌，尽力让时间过得尽可能好。那是巨大的喜悦，能和这么多伟大的人和出色的球员共度这么多时间。

你们那代人接替的是西班牙历史上最伟大的一代，你们感受到球迷的压力了吗？

当然感受到了压力，但我们应对得很好。我们知道那是另一代人，那代人是西班牙足球史上最好的。我们必须尽我们所能做到最好，清楚我们自己能做什么。压力每个人以自己的方式承受，我们尽力了，但一开始没那么顺利。

欧洲杯被意大利淘汰后，瓜迪奥拉来到曼城，他们为你支付了1800万。那次转会是怎么发生的？

瓜迪奥拉打电话给我，让我去他的新计划。我和家人见了面，收拾行李就去了曼彻斯特。我有点害怕，因为另一个国家，另一种语言，但就这样，带上家人就去了。

曼城的报价在经济上是不是比其他俱乐部离谱得多？

你别信这个。我那时有好几家俱乐部的报价，甚至有一个报价比曼城给得还多，是西汉姆联的。经济上差别没那么大。但瓜迪奥拉想让我去，我就去了。

到了曼城，瓜迪奥拉想让你做什么？

他要我做的和在巴萨时一样，就是我每次首秀跟他时做的那样：像以前那样踢球，做我会做的事。战术上他可能会试着纠正我欠缺的地方。就是听他安排，随时待命。

你观察到的曼城更衣室是什么样的？

有很多球星，尤其是很多自负的人。那个更衣室不太有“家庭”氛围，大家冲完澡就直接走了，或者在训练基地各自吃饭。我基本上总和西班牙人在一起，比如大卫-席尔瓦和赫苏斯-纳瓦斯。我注意到那里确实有很多自我意识过剩的人，每个人都是一个世界，每种想法都自成一体。我觉得这是如今生活中普遍存在的一个问题。

你在曼城第一年开局不错，但后来对伯恩茅斯被罚下后出场就变少了。发生了什么？

不知道。一开始我踢了很多，后来踢得少了。那是顶级阵容，顶级球员，竞争很激烈。赛季结束时我踢得不多，后来塞维利亚打电话给我，我想去塞维利亚，就决定试试。

英超的比赛节奏和西甲有很大区别吗？

那里比赛中断更少，犯规更少。节奏可能快一点点。但我还是更喜欢西甲，毫无疑问。

回到塞维利亚感觉怎么样？你终于有机会在离家近的地方踢球了。

是的。我从15岁离开家乡，从来没有机会在家乡附近踢球。塞维利亚打电话给我，他们踢欧冠，我那时正在国家队，我说，天哪，塞维利亚！我妻子是塞维利亚人，我来自离那里一小时的桑卢卡尔。最后我在塞维利亚待了3年，很棒。

决定退役时，收到的最疯狂的报价是哪里？

澳大利亚。好像是悉尼的一家俱乐部，给了两年合同。但后来我已经想清楚了，做好了准备，就这样了。这是一个阶段，必须明白你踢球总有一天要停下，这是自然规律。现在我可以做其他事，享受和女儿们在一起的时光，享受家庭生活。

退役后你做什么？人生计划是什么？

我住在塞维利亚和桑卢卡尔-德巴拉梅达之间。现在在平衡我的生活计划，没什么特别的：花时间陪我的三个女儿，送她们上学，和家人朋友在一起，几乎每周都踢球。

现在我也为巴萨传奇队踢球，他们邀请了我。享受生活，看很多足球比赛，保持平静，偶尔喝点好酒，吃点美食。

在巴萨传奇队踢球感觉怎么样？

非常好！它让你再次感觉自己像个球员，看到队友很开心，玩得很愉快。和他们待上三四天，享受这些比赛，真的很享受。

罗纳尔迪尼奥在传奇队还是老样子吗？

是的，虽然是慢动作，但他依然有魔力。他踢球简直是一种奇观。

回顾你的职业生涯，你如何评价自己作为一名足球运动员？

我一直是，而且现在也是一个幸运儿。我享受过，也在我职业生涯中受过很多苦，但我享受的远多于我承受的苦难。享受战胜了苦难。

除了我三个女儿的诞生，足球给了我最大的快乐，而且他们还付了我很多钱，真的。我不能抱怨，也不会抱怨。我是一个真正的幸运儿。

未来你还想以某种方式继续与足球保持联系吗？

我也想，我愿意。我会试试看有什么机会，有什么邀请。在那些我感到舒适并且相信自己能有所贡献的领域，比如助理教练、技术秘书、在体育总监身边、做球队大使、或者在教练组。踢踢传奇赛，偶尔也去射门，什么都行。我愿意，看看会发生什么吧。